5 phút đầu tiên, các thành viên ngồi lại trong im lặng. Không điện thoại, không cuộc gọi, không tiếng gõ bàn phím – chỉ còn lại tiếng nhạc thiền, tiếng thở đều và tâm trí đang từ từ lắng xuống. Đó là lúc mỗi người được trở về với chính mình, đặt xuống những bộn bề còn sót lại của hôm qua, để bước vào hôm nay với một tâm thế mới – bình an, vững vàng và sẵn sàng. Sau khoảng lặng đó là những chia sẻ nhẹ nhàng nhưng chân thành. Mỗi người chia sẻ một điều mình đã làm tốt ngày hôm qua và mục tiêu cho hôm nay. Không ai phán xét, không ai chen ngang – chỉ là một không gian để hiểu mình, hiểu nhau và bắt đầu ngày mới với tinh thần tích cực hơn. Ngày nào cũng vậy, mỗi sáng đi làm của BrainCare là một dịp để mọi người gặp nhau, nhìn thấy nhau và bắt đầu ngày mới cùng nhau.