Nguyễn Thị Ngọc

Chuyên gia Tâm lý Lâm sàng – 8+ năm · CBT · DBT · Mindfulness · Thân chủ trọng tâm
Tham vấn học đường · Lo âu · Trầm cảm · OCD · Khó khăn học tập

🧒 Trẻ em🧑 Vị thành niên 👨 Người trưởng thành🏫 Tham vấn học đường

⭐ 8+ năm·tham vấn & trị liệu

🎓 ĐH Giáo dục·ThS. TL Lâm sàng ĐHQGHN

🏥 BV E · ĐH FPT·Thực hành lâm sàng

🏫 Học đường·Everest · Lê Lợi · Hoàn Kiếm

🎓 ThS. Tâm lý Lâm sàng – ĐH Giáo dục, ĐHQGHN

🏥 BV E · ĐH FPT · GNI · CCIHP · BrainCare

🔬 CBT · DBT · Mindfulness · Thân chủ trọng tâm

👤 Giới thiệu

ThS. Nguyễn Thị Ngọc là chuyên gia tâm lý lâm sàng với hơn 8 năm kinh nghiệm làm việc cùng trẻ em, vị thành niên và người trưởng thành tại đa dạng môi trường: trường học, bệnh viện và tổ chức xã hội. Cô tốt nghiệp Cử nhân Tâm lý học tại ĐH Sư phạm Hà Nội và Thạc sĩ Tâm lý học Lâm sàng tại Đại học Giáo dục – ĐHQGHN.

Thế mạnh chuyên môn của ThS. Ngọc nằm ở tham vấn, đánh giá và trị liệu lâm sàng — đặc biệt với các rối loạn cảm xúc, lo âu, trầm cảm, OCD và những khó khăn tâm lý tuổi học đường. Với bề dày kinh nghiệm trong môi trường trường học (Everest, Lê Lợi, Hoàn Kiếm, ĐH FPT), cô thấu hiểu sâu sắc áp lực học tập, mất động lực và khủng hoảng tâm lý của học sinh – sinh viên.

🎯 Lĩnh vực chuyên sâu

💔 Rối loạn cảm xúc 😰 Rối loạn lo âu 😔 Trầm cảm 💼 Stress 🩺 Rối loạn triệu chứng cơ thể 🌀 OCD – Ám ảnh cưỡng chế 📉 Mất động lực · Giảm chú ý học tập 🆘 Tự hại / Tự tử

🏫 Thế mạnh tham vấn học đường & tâm lý tuổi học sinh – sinh viên

Với 8+ năm làm việc trong các trường học và đại học, ThS. Ngọc đặc biệt có chiều sâu trong việc tham vấn và đồng hành cùng học sinh, sinh viên. Cô kết hợp tham vấn lâm sàng với các chương trình phòng ngừa, tọa đàm và workshop nâng cao hiểu biết về chăm sóc sức khỏe tâm thần:

CBT · Nhận thức – Hành vi DBT · Hành vi biện chứng Mindfulness · Chánh niệm Thân chủ trọng tâm Tham vấn học đường Đánh giá tâm lý lâm sàng Chương trình phòng ngừa SKTT Workshop & tọa đàm kỹ năng tâm lý

🤝 Phương pháp trị liệu

CBT – Liệu pháp Nhận thức – Hành vi

Tập trung vào mối liên hệ giữa suy nghĩ, cảm xúc và hành vi — giúp thân chủ nhận diện các kiểu suy nghĩ tiêu cực hoặc méo mó để thay đổi theo hướng lành mạnh hơn

DBT – Hành vi Biện chứng

Quản lý cảm xúc nhằm chấp nhận tình huống khó khăn, khủng hoảng ở hiện tại mà không hành động tiêu cực — phù hợp với thân chủ khó điều tiết cảm xúc hoặc có nguy cơ tự hại

Mindfulness – Chánh niệm

Tập trung sự chú ý vào những gì đang diễn ra trong tâm trí, cơ thể và môi trường xung quanh, với thái độ chấp nhận và không phán xét — nền tảng giảm stress và lo âu

Thân chủ trọng tâm

Đề cao và hỗ trợ khả năng tự nhận thức, tự giải quyết vấn đề của thân chủ mà không chi phối — chuyên gia đi cùng và tôn trọng nhịp độ riêng của mỗi người

🏆 Quá trình công tác

Hiện tại

Chuyên gia Tâm lý – Viện Tâm lý Giáo dục BrainCare

Tham vấn, đánh giá và trị liệu các rối loạn tâm lý cho trẻ em, vị thành niên và người trưởng thành
2025 – 2026

Phối hợp tổ chức giáo dục GNI & CTV tại trung tâm CCIHP

Triển khai chương trình hỗ trợ sức khỏe tâm thần học đường (GNI) · Tham vấn tâm lý cho thanh thiếu niên và hỗ trợ các dự án nâng cao SKTT cho cộng đồng (CCIHP)
2024 – 2025

Thực tập chuyên môn – ĐH FPT & Bệnh viện E

Tại ĐH FPT: tham vấn, trị liệu cho sinh viên, tổ chức tọa đàm & workshop SKTT · Tại BV E: đánh giá và trị liệu tâm lý cho người bệnh
2022 – 2024

Chuyên viên Tâm lý Học đường

Thực hiện tham vấn và tổ chức chương trình phòng ngừa tại các trường ở Hà Nội: Trường liên cấp Everest, THCS Lê Lợi, THCS Hoàn Kiếm
Học vấn: ThS. Tâm lý Lâm sàng (ĐH Giáo dục ĐHQGHN) · CN Tâm lý học (ĐH Sư phạm Hà Nội)

Nền tảng đào tạo bài bản về tâm lý học và tâm lý lâm sàng theo chuẩn quốc tế tại Việt Nam

📜 Chứng chỉ đào tạo chuyên sâu

🎓 ThS. Tâm lý học Lâm sàng – ĐH Giáo dục ĐHQGHN 📜 Lo âu & Trầm cảm ở Vị thành niên – Viện Tâm lý Việt Pháp 🏫 8+ năm thực hành tham vấn học đường & lâm sàng 🧠 Tiếp cận tích hợp CBT · DBT · Mindfulness · Thân chủ trọng tâm